2026年2月号 2026.02.21 一年でもっともで寒さが厳しい季節となりました。 家のベランダで一匹の亀を飼っていますが、亀は冬眠に入ったようで今はまったく動いていません。亀という生き物はこの冬の間、生命活動をほとんど停止し、呼吸はほとんどせず、心拍数は10分の1以下になるそうです。亀が長生きなのもこのように代謝が低いことが要因であります。 2020年の筑波大学の研究で、マウスのある神経を刺激することで冬眠状態になったという報告が... >> 続きはこちら
2025年12月号 2025.12.21 今年も残すところ1か月、私は今月51歳の誕生日を迎えます。誕生日をめでたいものと感じられない昨今ですが、妻にそのことを言うと、この年まで生きて誕生日をむかえられたことに感謝すればいいんだよといわれ、確かにその通りと納得しました。 下の息子は来年で小学6年生になりますが、今どきの小学生は中学受験する子も多く、勉強への意識も高いようです。思えば私の学生時代も受験戦争に氷河期といわれ、時代の荒波にのまれ... >> 続きはこちら
2025年11月号 2025.12.21 朝晩とだいぶ寒くなり、日が落ちるのが早くなってきました。 先月は大阪万博の閉幕、大谷翔平選手の大活躍に、女性初の総理大臣誕生、トランプ大統領来日などさまざまなニュースがありました。 一方、日経平均が5万円を突破するものの、米は相変わらず高いしガソリンも高い。消費減税だのお米券だの政府はいいますが、物や人の流れが大きく変わる現在の経済の激流においては微々たる効果のように感じます。 さて、50歳を過ぎ... >> 続きはこちら
臨時休業のお知らせ 2025.11.01 大変急で申し訳ございませんが、11月は下記の日時をお休みとさせていただきます。 ・11月1日(土)：8時半～13時 ・11月8日(土)：16時～17時半 ・11月29日(土)：終日 ご迷惑をおかけしますが、何とぞよろしくお願いします。 >> 続きはこちら
2025年10月号 2025.10.16 暦の上では完全に秋ですが、体感はまだ幼少のころの夏くらいでしょうか。早いもので今月末にはハロウィン、来月はブラックフライデー、その次がクリスマス、異国の謎文化３連発です。 このコラムではよく文化（カルチャー）について語ることが多いのですが、それはおそらく健康と文化は互いに関連しているからだと思います。文化は人と人をつなぐ社会的なツールだと思います。 例えば言葉や宗教や風習、スポーツや音楽もそうです... >> 続きはこちら
